咳咳~我想要先來"炫耀"一下XDD
明年五月我們團要去歐洲表演跟比賽
昨天公布最後階段可以參加比賽的10組學校
全世界就只有10組!!!
我們是其中一組超
開心的!!!!!!!!!!
這輩子沒去過歐洲
超想去的~~~~~~~~>///<
YAHOOOO
但其實這樣壓力超大的=="
我真的不知道當初我怎麼進這個團的
大家都好強
想到我第一次練團的時候冷氣明明超強但我緊張緊繃到我腋下背後濕了一大片XDDD
我這輩子從來沒有把合唱譜帶回加練過
但似乎在這個團裡我不這樣做我就完全跟不上
在這團裡已經滿一個多月了吧
我發現我的視唱能力變得比以前強很多XD
Anyway....
要加油!!!!!!
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言歸正傳!!
這兩個禮拜的音樂治療都是我在帶的
唯一比較麻煩的是計畫是老師寫的所以我會搞不太清楚其實老師要的效果是什麼
兩次都往我意想不到的結論去(說明我還太嫩>"<)
但下禮拜開始計劃我要自己寫課我自己帶
這樣我想我應該會清楚很多:)
這禮拜一我們玩了一個PASS THE YARN遊戲
要研究self-esteem & self-concept
先是給他們聽一首歌相信很多人都聽過"because of you"
我前一天晚上想了老半天說這首歌為什麼可以跟self-esteem, self-concept有關聯
老師有他一套解釋
不太擅長解釋的我實在是解釋不出來
anyway....
一開始我問學生說什麼是self-esteem跟self-concept
學生們解釋的也都不錯
我也請學生告訴我那他們知不知道自己的長處是什麼跟怎麼讓別人欣賞你的長處!?
其中一個學生一開始說不知道~~後來想了老半天才小小聲地說 打電動
我就說 很好啊~~那你可不可以告訴我你什麼電動很厲害?運動的?格鬥的?益智的?
這個學生其實很封閉
我們還在試探階段
能做的其實有限
解釋完之後我們就聽because of you
我們聽完歌之後我就跟學生們解釋說這首歌其實是原唱kelly clarkson的故事
小孩後他爸媽吵架他心靈受引響....說過他絕對不要跟他爸媽犯一樣的錯
殊不知他長大之後也跟自己的老公吵架了 他女兒的樣子完全映到了他自己小時候的場景
我就問小朋友說
你們可不可以告訴我有什麼過去事情到現在還一直影響著你們的?
接下來小朋友給我的答案一個一個讓我冒冷汗
有一個小孩說 他爸爸之前每天都去酒吧酗酒把媽媽想要存買房子的錢都花光光了
他媽媽有一天就拿剪刀要殺他爸爸 (未遂)
第二個小孩跟我說 他弟弟(哥哥)在他面前過世 (我其實不敢問說是生病還是受傷還是怎樣@@)
我只好問他說 那這件事對你有什麼影響?? 他其實給的答案很棒 他說 他讓我很堅強!!!
第三個小孩跟我說 他叔叔是癮君子 然後有一天毒癮發了就在他面前自殺 講一講他就說 I don't want to talk about it
第四個是連講都不願意講
之後我們就圍成一個小圈圈
把一個毛線拉住一角開始傳來傳去~
總共有五個問題所以每個人會輪到五次~
你可以隨意要丟給誰誰就要回答問題
都是跟self-esteem, self-concept
像是你的長處是什麼??你朋友喜歡你因為.....??你身邊的朋友因為怎樣所以你喜歡跟他們來往??等等之類的問題
大家都五輪過後我們圈圈中間因為毛線傳來傳去形成了一個大"蜘蛛網"
後來給小朋友的啟示是說
雖然我們每個人都不一樣 但這些線就好比人與人之間相處是一個大網子 人與人之間的牽絆 密不可分
我們要學會互相尊重互相包容
其實這次的治療也讓我想起很多以前發生在我身上的事
有一些是我早已淡忘許久
有一些是過去比較近幾年的
每一件事都是影響著我到現在的
特別是這一件....我很意外我居然又想起來了
還記得好像是小學三年級吧
班上有一個小兒麻痺頗為嚴重的同學
無法正常行動講話流口水等等之類的徵狀
老師在班上徵求一位小幫手願意隨時跟在他旁邊扶他上下樓梯幫他拿東西等等小朋友可以做到的事
我完全不記得當初是什麼心態要去幫忙
但就是自願做這件事
我就變成每天早上在校門口等他來 放學送他回去之後再去安親班
幫他裝午餐扶他上下樓梯抄聯絡簿等等
可是在班上他不免會被同學嘲笑欺負
可能我怕一起被欺負或被笑
我從來就沒有阻止過那些同學
有一天他又被同學欺負到在哭
我也一樣的沒有阻止
只是默默地拿了衛生紙給他
完全沒有多想
隔天早上我一如往常地在校門口等他 等到升旗鐘都打了他卻都沒出現 老師就叫我先去升旗
升旗會場校長就走上台說 有一個非常沉重的壞消息要告訴我們
有一位同學家裡昨天發生火災沒有辦法及時逃出(因為行動不方便) 葬身火海
我不記得我哭了多久
只記得當時心裡好多好多後悔跟懊惱
其實現在想起來還是蠻難過的
因為在準備的同時音樂把我埋藏在心裡很久早就淡忘的東西都給他一一的挖了出來
感情的事 生活的事
說實話
我發生很多事其實好像都不曾好好大肆發洩過
只是往心裡擺往心裡藏
我真的覺得我可以理解為什麼很多同學隨著接觸音樂治療越來越廣就越來越無法承受心理層面的壓力而選擇早早轉換跑道
我也真的覺得治療師本身心理要夠堅強夠健康或者是能有適當宣洩的管道才能去幫助別人
如果只是一昧的承受客戶學生或病患的負面情緒往心裡放
總有一天也可能會爆炸吧!?
像我這種同情心過度氾濫跟脾氣過度情緒化的人
我覺得如果我碰到有切身之痛的案例
我很怕我會失控
我想這也是我需要比別人更多學習磨練的地方吧
但我知道
這就是我想要做的工作
我希望隨著我接觸的案例越來越多
我可以越來越堅強!!!
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